産後2ヶ月頃から、産後ダイエットをはじめ、食事の見直しと共にプロテインも飲み始めました。 授乳中ということもあり、変わった食べ物を食べる時は、少し慎重に… 特に...

ダイエットで細くなりたいのはもちろんですが、皮膚のたるみを気にしていたところ、「コレは…！」と思い使ってみたクラランス クレーム マスヴェルト。 クラランス ク...

産後ダイエットで15kgの減量に成功するまで、色々な方法を試してきましたが、特に食生活には注意していました。 その中でも注目したのは、プロテインです。 maiプ...